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50€

Maria-Fernanda

Sonothérapeute diplômée, propose des séances de bains sonores

75012

Musicothérapie Tous niveaux

A propos de ce cours de musicothérapie

Avec Kelclass, vous pouvez trouver des professeurs uniques pour vos cours particuliers. Les informations du cours ci-dessous détaillent ce que vous allez y apprendre. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter directement le professeur.

Matière

Musicothérapie (Musique)

Prix

50€ pour une heure
250€ pour 5 heures
500€ pour 10 heures

Description

Bonjour, Hello, Hola !

Je parle français, anglais et espagnol (je suis parfaitement trilingue).

Je suis sonothérapeute depuis 2021 et diplômée depuis 2023 de l'école Sound Ceremony (école certifiée Yoga Alliance et membre de la Sound Healers Association).

J’utilise des bols de cristal (8 bols en quartz sur une gamme 432 Hz, avec des correspondances pour chaque chakra), des bols d'Himalaya, un gong, un tank-drum, un shruti box, des carillons et des diapasons.

Grâce à leurs fréquences spécifiques, les sons émanant des instruments entrent en résonance avec notre corps pour rééquilibrer ses structures internes, son énergie ainsi qu’harmoniser le corps et l’esprit. C’est l’eau, constituant principal, qui agit comme conducteur. Les vibrations peuvent ainsi se diffuser à travers les cellules.
Les ondes émanant des bols de cristal sont aussi perceptibles par le cerveau en état de relaxation (ondes alpha, theta ou delta).

Voici donc les bienfaits de la sonothérapie :

- Diminution du stress et l’anxiété en agissant sur le système nerveux central.
- Amélioration des capacités cognitives : mémoire, concentration, créativité, langage.
- Amélioration du sommeil.
- Apaisement des douleurs physiques et émotionnelles.
- Rééquilibrage de l’énergie du corps.

Je donne des séances d’une heure à mon domicile.

Le tarif est de 50€ l'heure.

J’habite Saint-Mandé (métro: Saint-Mandé ou Porte Dorée).

Lieu du cours

Au domicile du professeur (75012) Voir sur le plan

Disponibilités

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1 recommandation sur ce professeur

Julien

Je pratique le Yoga, la méditation et le Reiki avec Maria-Fernanda depuis 1 ans et demi et nouvellement la sono-thérapie (bols en en quartz) depuis 11 mois.

Suite à un accident de voiture y’a 3 ans, j’ai eu un grave tassement des vertèbres qui m’empêchait de marcher ou de rester assis plus de 30 min sans avoir mal. J’ai effectué des séances de kinésithérapie et d’ostéopathie pendant 6 mois, celles-ci m’ont soulagé mais les douleurs revenaient chroniquement. J’ai donc décidé, sous les conseils de mon ostéopathe, de changer mon mode de vie (beaucoup trop sédentaire) et de me mettre au Yoga pour me muscler et étirer les muscles du dos. Complètement débutant, Maria-Fernanda m’a été conseillé par un collègue de travail qui pratiquait le Yoga avec elle depuis 3 ans.

Lors de notre premier entretien, celle-ci a pris le temps de discuter avec moi pendant 30 min avant de commencer un cours. Elle m’a remonté tout de suite le moral en me disant que la pratique journalière et assidue (dans mon cas) du Yoga pourrait diminuer fortement mes douleurs mais qu’il faudrait que je sois patient. Elle m’a donné aussi 2, 3 conseils sur mon alimentation et m’a conseillé de marcher au moins 30 min par jour. Enfin, elle m’a fait comprendre que ma guérison physique viendrait aussi par le mental.

Maria m’a donc premièrement initié à la méditation pendant les séances de Yoga puis m’a donné des exercices à faire chez moi pendant les 4 premiers mois.

De plus, à chaque fin de séance de Yoga (1h), celle-ci me donnait 15 minutes de Reiki pour apaiser mes douleurs et me détendre.

Bilan :

J’ai donc pu petit à petit recalibrer ma façon de penser : apprendre à attribuer plus d’importance à mes objectifs de vie, mes progrès physiques et de ce fait, penser de moins en moins à mes douleurs.

Au bout de 10 mois de pratique intensive de Yoga et de méditation (1h de cours par semaine avec elle et 30 min par jour chez moi), j’ai pu recommencer progressivement à courir (jusqu’à tenir 1h) et mes douleurs ont presque disparues.

Enfin, grâce à mes dernières séances de sono-thérapie, je me sens plus concentré, j’arrive plus à faire le vide dans ma tête pendant que je médite et je dors beaucoup mieux.

Bon, voilà donc un grand merci à toi Maria-Fernanda pour m’avoir guéri et m’avoir encouragé pendant tout ce temps. Le Yoga a littéralement changé ma vie.

Je vous la recommande vivement!

Août 2022

A propos du professeur, Maria-Fernanda

- Sonothérapeute depuis 2021 et diplômée depuis 2023 de l'école Sound Ceremony (école certifiée Yoga Alliance et membre de la Sound Healers Association).

- Professeur de Yoga depuis 2017 (diplômée de 200 heures de pratique à l’école Yoga London, certifiée Yoga Alliance).

- Praticienne de Reiki depuis 2021 (diplômée méthode Usui niveau II de l'école Touch Of Light Wellness). J'ai été formée par la maître Reiki Emily Ray Henderson.

Depuis 2017, J'ai donné des séances et cours (individuels et collectifs) au Guatemala, en Angleterre et en France dans des structures telles que The Yoga Forest, Venga Atitlan, Women's Fit etc...

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Membre depuis Août 2022
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Disponibilité de Maria-Fernanda

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