Cours de yoga à Auderghem

A propos de ce cours de yoga

Avec Kelclass, vous pouvez trouver des professeurs uniques pour vos cours collectifs. Les informations du cours ci-dessous détaillent ce que vous allez y apprendre. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter directement le professeur.

Matière

Yoga (Sports)

Prix

10€ par personne

Description

Tout au long de la séance, après un moment d'échauffement du corps, je propose différentes postures où chacun travaille selon ses limites.
Chaque participant est invité à rester à l'écoute de son corps et de sa respiration pendant la séance.
Je propose des séances de hatha yoga qui travaillent sur la détente, le bien être et la confiance en soi. Postures, respiration et relaxation à chaque séance!

Dates

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Lieu du cours

Auderghem Voir sur le plan

L'adresse complête vous sera envoyée par mail après la réservation

A propos du professeur, Caroline

Je suis enseignante dans une école primaire et je pratique le yoga.
Je suis une formation en hatha yoga et j'ai envie de transmettre le yoga autour de moi.